“无烟”宣传进广场 健康服务到身边
——我市第39个世界无烟日暨计生协会会员活动月主题宣传活动侧记

5月28日晚7时30分，崆峒区绿地广场凉风习习、灯火通明，由平凉市卫生健康委员会主办的“青春无烟 未来无限”第39个世界无烟日暨计生协会会员活动月主题宣传活动在这里拉开帷幕，以群众喜闻乐见的多元形式，将控烟科普与健康服务送到了市民身边。

夜幕刚刚降临，舞台前已聚满了闻讯而来的市民。文艺演出节目轮番登台，用欢快的舞步和饱满的热情传递着健康生活理念。舞台大屏幕上，多部控烟公益短片滚动播放，一个个真实案例直观揭示烟草对健康、家庭及青少年成长的严重危害，不少带着孩子散步的家长停下脚步，一边观看一边轻声给孩子讲解。

“世界无烟日是哪一天？”“有谁知道三手烟是什么？”“吸烟对青少年的主要危害有哪些？”……互动环节更是将现场气氛推向高潮，两轮紧扣“青春无烟 未来无限”主题的控烟知识有奖问答，引得男女老少争相举手抢答，在一问一答中，控烟知识悄然扎根于市民心中。随后，市红十字方舟救援队登场，现场演示心肺复苏等急救技能，一遍遍拆解“黄金四分钟”救援要领，并邀请市民上台实操，大家直呼“实用、解渴”。

舞台两侧同样人头攒动。一排控烟宣传展板图文并茂地展示了戒烟益处与科学戒烟方法，免费义诊咨询区更是排起了长队。戒烟门诊专家耐心接诊，为市民提供戒烟指导和健康咨询。“吸烟严重危害健康，因为香烟燃烧会释放7000多种化学物质（含69种致癌物）。其中尼古丁导致成瘾并加速血管老化，焦油沉积肺部破坏呼吸功能，一氧化碳则引发全身缺氧。同时除了直接吸烟，二手烟和三手烟更是无形的‘家庭杀手’。”平凉市第二人民医院呼吸与危重症医学科医生马健介绍，戒烟要有科学的方法，不能光靠意志力硬扛，他建议前往医院“戒烟门诊”寻求药物辅助。日常应扔掉家中所有烟具，当烟瘾来袭时，可通过深呼吸、喝冰水或吃黄瓜、番茄来转移注意力。而放下烟头身体立刻修复，20分钟心率下降，1年冠心病风险减半。

夜色渐深，广场上的控烟公益短片仍在循环播放，义诊咨询台前的交流依然热络。不少市民表示，这样的活动既有看头又有学头，回家后要把学到的控烟知识和急救技能分享给家人。一场寓教于乐的宣传活动，也让“青春无烟 未来无限”的呼唤在城市夜空久久回响。

市卫生健康委健康教育所相关负责人付宏伟表示，5月是计生协会会员活动月，5月31日是世界无烟日，6月14日是世界献血者日，为了纪念庆祝这几个节日，市卫生健康委牵头组织市疾控中心、市爱卫办、市计生协会、市中心血站等单位，集中开展宣传活动，以公益义演，有奖知识问答，公益宣传片展播，发放宣传资料等形式，向广大市民朋友们宣传烟草危害，科学育儿，传染病和慢性病防控，无偿献血等知识和内容，广泛开展科普宣传、便民服务、政策解读，全力提升群众健康素养、获得感与幸福感。