提升孩子专注力——读《孩子注意力不集中,妈妈怎么办》
儿子升入六年级的数学两次考试都不理想,88分、86分,这样的分数让我吃惊不小,粗略检查了下他做错的题,不是不会做,而是不认真做错的,这让我火冒三丈,对着儿子就是一阵狠狠的批评。看着他泪眼婆娑的样子,我是既心疼又着急,赶紧上网查有关资料,便看到王意中新出版的《孩子注意力不集中,妈妈怎么办》这本书,立即下单,看看在书里能否找到帮孩子提升专注力的好方法。
这本书的作者王意中,是台湾高雄医学院行为科学研究所第一届硕士毕业生,临床心理师,他对儿童心理学和专注力有专门的学术研究,现已是超人气的资深心理师。封面上一行小字“帮孩子找到提升专注力的有效方法,让生活和学习变得更加轻松!”让我看到希望,嗯,我一定从这本书里找到帮孩子提升专注力的方法。
作者把“让孩子懂得专注力是怎么一回事”作为这本书的开篇,意在从根源抓起,让孩子自己认识到做每一件事情的时候,就不要考虑其他的事情,饭要一口一口地吃,事儿要一件一件地办。同理,考试的时候,一个小题一个小题地做,不要这个题还没做好就想着赶紧做下一道题……
这本书分为概念篇,日常生活篇,课堂学习篇等。培养孩子的专注力,不仅仅表现在学习上,在日常生活中也要格外关注。在日常生活篇中,作者用了一个词“脑袋保鲜”,听上去让人不理解是吧,其实很简单,就是要找到适合自己头脑清醒的生活和学习方法,比如听音乐,看个笑话,吹一下风等等,这样可以让自己心情放松,舒畅,心情舒畅了,做事的专注力就提升了,出错率相对就降低了。
我把书里有利于提升孩子专注力的句子、段落划下来让儿子读,然后再讲一些书里的小故事给他听。就这几天从他的作业来看,出错率大大降低,有很大的进步；他的小书桌也知道整理了,嗯,提升孩子专注力的方法,我找到了。
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